Semana do Bem-Estar promove autocuidado e equilíbrio físico e mental
Busca pelo equilíbrio entre saúde física, mental e social é o objetivo da Semana do Bem-Estar. O evento, que ocorreu entre os dias 3 e 9 de novembro, reuniu cerca de 350 pessoas e teve atividades como reiki, pilates, trilhas, massagem e meditação. Entre os benefícios das práticas apresentadas estão equilibro mental, diminuição da pressão …
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